初めての方・体験

妊娠中でもレッスンを受けられますか?

参加のご判断については
かかりつけ医師の判断を
第一にお願いいたします。
基本的には安定期に入ってから
行うことをお勧めしています。

近日、マタニティーYOGAも開催予定しております。

生理中にレッスンを受けても大丈夫ですか?

動きがゆったりで気温の変化の影響を
受けにくいレッスンを選んでください。
穏やかなポーズなら血行を良くして
生理中のむくみ対策にもなります。

週に何回くらいの受講が効果的ですか?

週1回〜毎日通い放題プラン。
生活に合わせて、
多種多様な料金システムがございます。

レッスン中の水分補給はお水以外でも大丈夫ですか?

お水をお勧めしておりますが
お客様のお好きなものを飲まれてください。

レッスン前後の食事はどうしたらいいですか?

YOGAを行う
1,5時間前は飲食をお控えください。

体験レッスンにおススメのプログラムはどれですか?

基本のポーズを中心に行う
Daily YOGAをお勧めいたします。

体験レッスンのキャンセル・変更・再予約はどのようにすればいいですか?

すべて、
予約サイトのマイページより行えます。

以前体験をしたことがあるのですが、もう一度体験はできますか?

二回目以降は
ワンレッスン4,500円でご体験できます。

体験レッスンの所要時間はどれくらいですか?

レッスン自体は60分です。
レッスン前の説明30分、
レッスン後のフィードバックタイムを30分
合わせて2時間ほど
お時間ゆとりを持ってお越しください。

体験レッスンは何分前に行けばよいですか?

スタジオやヨガ・レッスンの説明を
行いたいので30分前にはお越しください